´º½º
樨毢
KIMS CLUB
Å´½ºÄ«Æä
°³¹ßÀÚ¼¾ÅÍ
ÀÌ¿ë¾È³»
½Ç½Ã°£À½¾Çµè±â
|
Áñ°Üã±â
|
Æ÷ÀÎÆ®¼øÀ§
¡è
ÇöÀçÁ¢¼ÓÀÚ 479¸í
´õº¸±â ¡é
|
µî¾÷½Åû
|
À̹ÌÁö
|
°øµ¿±¸¸Å
|
B2Cµµ±úºñ½ÃÀå
|
³»¹°°ÇÆȱâ
|
»çÀ̹ö¸ÅÀå
|
A/S¼ºñ½º¼¾ÅÍ
|
ȸ¿ø°¡ÀÔ
Áö½Ä³ª´®
Çコ±â±¸ Áö½Ä°øÀ¯
°Ç°°ú ¿µ¾ç
Áß°í³ª¶ó Áö½ÄÀÎ
|
Æ®·¹ÀÌ´×°ú ¿îµ¿¹ý
[Çコ±â±¸ ]
Çコ±â±¸Á¾·ù¿¡ ´ëÇÏ¿©
ÀÛ¼ºÀÚ: Ÿ»êÁö¼®
|
2013-03-16 20:27
|
´äº¯:
2
|
Á¶È¸: 21,628
0
Çコ±â±¸Á¾·ù¿¡ ´ëÇÏ¿© ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.
±×¸²Ã·ºÎÇÏ¿© ÁÖ½Ã¸é °¨»ç Æ÷ÀÎÆ® 500Á¡ °Ì´Ï´Ù
0
0
¡Ø
Ÿ»êÁö¼®
´Ô ²²¼ ÇïÁßÆ÷ÀÎÆ®
500P
¸¦ °Å¼Ì½À´Ï´Ù.
´äº¯¸¸ Çϼŵµ ±âº»ÀûÀ¸·Î
100P
¸¦ µå¸³´Ï´Ù. ´äº¯ ¸¶°¨ÀÏ :
2013 ³â 5 ¿ù 29 ÀϱîÁö
¡ØÀÌ Áú¹®Àº ´äº¯±â°£Á¾·á
¶Ç´Â ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅõǾî Ãß°¡´äº¯ÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
1
Çコ±â±¸Á¾·ù¿¡ ´ëÇÏ¿©
¡Õ»óº´
13-04-01 14:37
ÃÖ±Ù¿¡´Â Çコ±â±¸ Á¾·ùµµ ¸¹ÀÌ »ý±â´Â °É·Î ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð Á¦Á¶¾÷ü ¸»¿¡ µû¸£¸é 4Á¾Á¤µµ°¡ ´Ã¾î³¯ °ÍÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
¿Ü±¹Àº ÀÌ¹Ì »ý»êµÇ°í ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌÁö¸¸ ¿ì¸®³ª¶ó ½ÇÁ¤»ó ¸ÂÁö¾Ê¾Æ º¸·ùÇصΰí ÀÖ´ø Á¦Ç°µéÀ̶ó°í ÇÏ³×¿ä ¸Ó½½Å´´Ô²²¼ ¿Ã·ÁÁֽŠ±â±¸´Â °¡Àå ±âº»¿îµ¿µéÀÔ´Ï´Ù.
Ãâó: Çコ±â±¸Áß°í³ª¶ó °Ç°Àüµµ»ç
Æ®·¹ÀÌ´×
¿¡¼ È°µ¿ÇÑ
¡Õ»óº´
´ÔÀÇ ´Ù¸¥ ´äº¯
+ more
Çコ±â±¸Á¾·ù¿¡ ´ëÇÏ¿©
(2)
ÃÖ±Ù¿¡´Â Çコ±â±¸ Á¾·ùµµ ¸¹ÀÌ »ý±â´Â °É·Î ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.<BR>¸ð Á¦Á¶¾÷ü ¸»¿¡ µû¸£¸é 4Á¾Á¤µµ°¡ ´Ã¾î³¯ °ÍÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.<BR>¿Ü±¹Àº ÀÌ¹Ì »ý»êµÇ°í ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌÁö¸¸ ¿ì¸®³ª¶ó ½ÇÁ¤»ó ¸ÂÁö¾Ê¾Æ º¸·ùÇصΰí ÀÖ´ø Á¦Ç°µéÀ̶ó°í ÇÏ³×¿ä ¸Ó½½Å´´Ô²²¼ ¿Ã·ÁÁֽŠ±â±¸´Â °¡Àå ±âº»¿îµ¿µéÀÔ´Ï´Ù.<BR><BR>
Çコ±â±¸Á¾·ù¿¡ ´ëÇÏ¿©
¸Ó½½Å´
13-03-17 18:29
1. ÀüüÀûÀÎ ¸öÀÇ ±¸ºÐ
1). »óü¿îµ¿±â±¸
2). ÇÏü¿îµ¿±â±¸
2. ¿îµ¿Á¾·ùÀÇ ±¸ºÐ
1).À¯»ê¼Ò¿îµ¿
2).¿þÀÌÆ®¿îµ¿ À¸·Î Å©°Ô ³ª´©¿ö Áý´Ï´Ù
ÀÚ ±×·³ ½ÃÀÛÇغ¼±î¿ä?
1. ½Åü±¸Á¶»ó
1) »óü¿îµ¿±â±¸
¹öÅÍÇöóÀÌ :
°¡½¿±ÙÀ°¿îµ¿À¸·Î ÆÈÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¹ú·È´Ù °¡½¿¾ÕÂÊÀ¸·Î ¸ð¾ÆÁÖ´Â µ¿ÀÛÀ¸·Î ³ªºñÀÇ ³¯°³Áþ°ú À¯»çÇÏ´ÙÇÏ¿© ºÙ¿©Áø À̸§ÀÔ´Ï´Ù
È¿°ú : °¡½¿ÀÇ ¾ÈÂÊ ºÎºÐÀÇ ±ÙÀ°À» ÀÚ±ØÇÑ´Ù. ¿©¼ººÐÀº °¡½¿À» ¸ð¾ÆÁִµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ°í, ³²¼ººÐÀº °¡½¿ÀÇ °¡¿îµ¥ ¶óÀÎÀ» Çü¼ºÇϴµ¥ ÇʼöÀûÀÎ ¿îµ¿±â±¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÀÌÆú¸® :
µî¿îµ¿±â±¸·Î¼ ±¤¹è±ÙÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ¿©¼ºÀº µîÂʺÎÀ§ Áö¹æÀ» ¾ø¾ÖÁÖ¾î ºê·¡Áö¾î Âø¿ë½Ã ź·ÂÀûÀÎ À±°ûÀÌ ¸¸µé¾îÁö¸ç ³²¼ººÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ª»ï°¢ÇüÀÇ ³ÐÀº »óü¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÎÅ©¶óÀÎ °¡½¿¿îµ¿±â±¸ :
°¡½¿±ÙÀ°À±µ¿À¸·Î¼ °¡½¿ºÎÀ§Áß ÀºÎºÐÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ±ÙÀ°À» ¹ß´Þ½ÃÅ°´Â ±â±¸À̸ç, ¿©¼ººÐ¿¡°Ô´Â óÁø °¡½¿À» ¾÷½ÃÄÑÁÖ°í ¼è°ñÀÇ ¶Ñ·ÇÇÔÀ» ´õÇØÁÖ°í, ³²¼ººÐ¿¡°Ô´Â °¡½¿ÀÇ Å©±â¸¦ º¸¿©ÁÖ´Â Çٽɿ±â±¸ ÀÔ´Ï´Ù.
µðŬ¶óÀÎ °¡½¿¿îµ¿ :
µðŬ¶óÀÎ °¡½¿¿îµ¿Àº ¸Ó½ÅÈ µÇÀÖ´Â ±â±¸º¸´Ù ÇÁ¸®¿þÀÌÆ® Á¾·ùÀÇ ÇܸӺ¥Ä¡°¡ ¸¹À¸¸ç, À§ À̹ÌÁö´Â ¸Ó½ÅÁß µðÇÎÀ̶ó´Â ±â±¸·Î¼ °°Àº È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ±â±¸ÀÌ´Ù
È¿°ú´Â °¡½¿ÀÇ ¾Æ·§ºÎºÐÀ» ÀÚ±ØÇÏ¸ç ¿©¼ººÐ¿¡°Ô´Â °¡½¿ÀÇ ¶óÀÎÀ» Çü¼º½ÃÄÑ Åº·ÂÀûÀÎ °¡½¿ÀÇ ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ°í ³²¼ººÐ¿¡°Ôµµ °¡½¿ÀÇ ¾Æ·§ºÎºÐÀÇ ¶óÀÎÀ» ¸¸µé¾î °¡½¿ÀüüÀÇ ¸ð¾çÀ» Çü¼º½ÃÄÑÁÖ´Â ±â±¸ÀÔ´Ï´Ù.
¾÷µµ¹Ì³Î :
º¹±Ù¿îµ¿±â±¸·Î¼ ÀÏ¹Ý À¸öÀÏÀ¸Å°±â¸¦ ¸Ó½ÅÈÇÏ¿© ¿îµ¿Çϱâ ÆíÇϵµ·Ï ¸¸µç°ÍÀÌ´Ù.
¾çÂÊ ÆÈ·Î ·¹¹Ù¸¦ Àâ°í Ç㸮¸¦ ¼÷ÀÌ¸é¼ ¼ûÀ» ³»½Ã°í µéÀÌ½Ã¸é¼ »óü¸¦ ¼¼¿ì´Â°ÍÀ» 15ȸ·Î»çÇô 3~5¼¼Æ® ¹Ýº¹ÈÆ·ÃÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
´ëºÎºÐ ¹î»ìÀ» »©·Á¸é À¸öÀÏÀ¸Å°±â ÇÏ¸é µÇ³Ä°í ¸¹ÀÌµé ¹°¾îº¸½ÃÁö¸¸ º¹±Ù¿îµ¿Àº ¿©·¯°¡ÁöÀ̳ª ÀÌ°ÍÀ» ÇÑ´Ù°í ÇÏ¿© ¹î»ìÀÌ ºüÁöÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ´Ü º¹ºÎ¸¦ ´Ü·Ã½ÃÅ´À¸·Î¼ Áö¹æº¸´Ù´Â ±ÙÀ°À» ¸¸µé¾î ¾à°£ÀÇ Áö¹æÀ» ¹Ð¾î³¾¼ö´Â ÀÖ°Ù´Ù.
º¹ºÎ¿¡ »ìÀÌ Âî´Â ¿øÀÎÀº ´ëºÎºÐÀÇ »ýÈ°ÆÐÅÏ¿¡¼ ½ÃÀ۵ȴÙ.
¿©¼ººÐÀº »ý¸®ÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ ÀÖÀ» ¼ö Àֱ⶧¹®¿¡ Àü¹®Æ®·¹À̳ÊÀÇ Æ¼ÄªÀ» ¹Þ±â¸¦ ±ÇÇÑ´Ù.
ÇÊÀÚ°¡ ±ÇÇÏ´Â °¡Àå °£´ÜÇÑ ¹î»ì»©±â ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â ÇÏ·ç »ï¼¼³¢¸¦ ¹Ýµå½Ã ¸Ô°í ƯÈ÷ ¾ÆħÀº ¹Ýµå½Ã ì°Ü¸Ô°í Àú³áÀº ÀÏÂï¸Ô¾î ÃëħÀü ¹Ýµå½Ã °øº¹»óŸ¦ ¸¸µéÀ¸¶õ ¾ê±â¸¦ ÇØÁÖ°í ½Í´Ù.
¾Æħ 7½Ã - °£´ÜÈ÷ (´Þ°¿ÈòÀÚ 2°³ - Èò½Ò¹ä - ä¼Ò ¾à°£)
Á¡½É 12½Ã - ÇÏ·ç Áß °¡Àå È°µ¿·®ÀÌ ¸¹Àº ½Ã°£´ëÀ̹ǷΠÀϹÝÀ½½Ä¸Ô¾îµµ »ó°ü¾ø´Ù. È°µ¿·®ÀÌ ÀûÀº »ç¶÷Àº 1/2
Àú³á - 6½Ã - °¡Àå Áß¿äÇÑ ½Ä´ÜÀÌ´Ù. Áö¹æÀÌ ÀÖ´Â À½½ÄÀº »ï°¡ÇÏ°í ÇÏ·ç Áß °¡Àå Àû°Ô ¸Ô´Â´Ù°í »ý°¢ÇÏ¸é µÈ´Ù.
Àú³á½Ä»çÀÌÈÄ ÈÖÆ®´Ï½ºÀåÀ̳ª ±âŸ ü·ÂÀå¿¡¼ ¿îµ¿À» Çϸé ÃÖ°í·Î ÁÁÁö¸¸ ±âȸ°¡ µÇÁö ¾Ê´Â »ç¶÷µµ °£´ÜÇÑ ¸öÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ¸·Î ¼Òȸ¦ ½ÃÄÑ ÃëħÀü ¹Ýµå½Ã °øº¹»óŸ¦ ¸¸µé¾î ³õ°í ÀáÀ» ûÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÇÏ·çÁß ¹°Àº 1.5~2L¸¦ ¸¶½ÃµÇ ½ÄÀü 10ºÐÀü 1ÄÅÀ» ¸¶½Ã°í ½ÄÈÄ ÀÔ¾ÈÀ» °¡º±°Ô »óÅÇÒ Á¤µµ·Î¸¸ ¸¶½Å´Ù 1/2 Á¤µµ ³ª¸ÓÁø Áß°£Áß°£ ³ª´² ¸¶½Ã´Â °ÍÀ» ½À°üÀ¸·Î ±â¸£µµ·Ï ÇÑ´Ù.
1ÁÖÀϺÎÅÍ ÀϾ¶§ ¹è°¡ °¡º¿öÁö´Â ´À³¦ÀÌ µé¸ç 3ÁÖ° ¸ö¹«°ÔÀÇ º¯È°¡ ¿Â´Ù
ÀÌÈÄ 1´ÞÀÌ Áö³ Èķδ »þ¿öÇÒ¶§ ¹è°¡ µé¾î°¬´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¸°Ô 3°³¿ù ÇÏ°ÔµÇ¸é ¹î»ìÀº 90%ÀÌ»óÀÌ ºüÁö´Â °ÍÀÌ´Ù.
À̶§ º¹±Ù¿îµ¿À» º´ÇàÇϸé È¿°ú´Â 2¹è°¡ µÇ¸ç ´Ü¼øÈ÷ »ì¸¸»©´Â°ÍÀÌ¾Æ´Ï¶ó º¹±ÙÀÇ ¿ÕÀÚ±îÁö ¸¸µé¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ »ý±ä´Ù.
°¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº º»ÀÎÀÇ »ýÈ° ÆÐÅÏÀ̸ç, ÀÚ±â°ü¸®¸¸ÀÌ ¸öÀÇ º¯È¸¦ °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ°í ¿øÇÏ´Â ¸öÀ» ¸¸µé¼ö ÀÖÀ½À» ¸í½ÉÇϱ⠹ٶõ´Ù.
¼ñ´õ ÇÁ·¹½º :
¾î±ú¿îµ¿À» ÇÏ´Â ±â±¸·Î¼ ¿©¼ººÐÀº ź·ÂÀûÀÌ°í ¸Å²ô·¯¿î ¾î±ú¸¦ ¸¸µé¾î ÁÖµÇ ¼±¼ö°¡ ¾Æ´ÑÀÌ»ó ³Ð¾îÁö°Å³ª ³²¼º´Ù¿öÁö´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ¾È½ÉÇϱ⠹ٶó¸ç, ³²¼ººÐÀÇ °æ¿ì µ¿±Ûµ¿±ÛÇÑ ¾î±ú¸¦ ¸¸µé¾î ¾î±ú°¡ Á¼Àº »ç¶÷À̳ª ¿õÅ©·ÁÁø »ç¶÷Àº º» ±â±¸·Î ¾î±ú¸¦ ´Ü·ÃÇÔÀ¸·Î¼ Æ°Æ°ÇÏ°í ÂÓ ÆìÁø ¾î±ú¸¦ ¸¸µé¼ö ÀÖ´Ù.
¹Ýµå½Ã ¾î±ú°¡ Á¼´Ù°íÇÏ¿© º» ±â±¸¸¸À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¾î±ú¸¦ ³Ð¾îÁö·Á°í Çϴ°ÍÀº ¹«¸®°¡ µû¸¥´Ù
¾î±ú±ÙÀ°Àº ºÎÀ§Áß ±ÙÀ°ÀÌ ÀÛÀºÃø¿¡ ¼ÓÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿îµ¿ÇÒ¶§ »¡¸® ÁöÄ¡°í ÅëÁõµµ »¡¸®¿Â´Ù.¿îµ¿ÈÄ
ȸº¹±â¶§ ¶Ç ´Ù½Ã ¿îµ¿ÇÏ¿© ¿À¹öÆ®·¹ÀÌ´×À¸·Î ÀÎÇÑ ¿ªÈ¿°ú¸¦ ºÒ·¯¿Ã ¼öÀֱ⶧¹®¿¡ ÀÏÁÖÀÏ Áß ÇÑ ¹ø Á¤µµ ¿îµ¿ÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù
°¡½¿¿îµ¿°ú µî¿îµ¿À¸·Î »óü°¡ Ä¿Áö¸ç ¾î±ú¿îµ¿À¸·Î ÀüüÀûÀÎ ³²¼º´Ù¿î »óü°¡ ¸¸µé¾î Áö´Â °ÍÀÌ´Ï ²À ¼ñ´õÇÁ·¹½º¸¦ ÇÑ´ÙÇÏ¿© ¾î±ú¸¦ ³Ð¾îÁö°Ô ÇÑ´Ù´Â »ý°¢Àº ÇÏÁö ¾Ê´Â°ÍÀÌ ÁÁ´Ù
ÄÉÀ̺íÅ©·Î½º¿À¹ö :
¿îµ¿±â±¸ Áß °¡ÀåÅ« ±â±¸À̸ç, ¾î·¯°¡Áö ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î ÄÉÀ̺íÀ» ÀÌ¿ëÇÑ °¡½¿¿îµ¿ÀÌ ±× ¿¹ÀÌ´Ù
¾çÂÊ ¼ÕÀâÀ̸¦ Àâ°í °¡½¿¾ÕÂÊÀ¸·Î ´ç°ÜÁØ´Ù
°¡½¿À» ¸ð¾ÆÁÖ¸ç ¸Ó½Å°ú´Â ´Þ¸® °¡½¿ÀÇ ¼¶¼¼ÇÑ ±ÝÀ°±îÁö ÀÚ±ØÀ» ÁÙ ¼ö ÀÕ´Ù.
¾É¾Æ¼ ÇÏ¿© °¡½¿¾Æ·§ºÎºÐ¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Æȿ Áß »ïµÎ±Ù¿îµ¿À» ÁÖ·ÎÇÑ´Ù.
º¥Ä¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© µî¿îµ¿ ¹× ¿©·¯°¡Áö ¿îµ¿À» ÀÀ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¿ëµµ Çコ±â±¸ÀÌ´Ù.
=============================================================================================================
2) ÇÏü¿îµ¿±â±¸
½º¹Ì½º¸Ó½Å :
¾çÁ·ÀÇ ·¹ÀÏÀÌ ´Þ·ÁÀÖ¾î ºÎµå·´°Ô ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÁÖ·Î ÇÏü¿îµ¿À» ÇÏ´Â ¸ñÀûÀ¸·Î Á¦ÀÛµÇ¾î »ý»êÇÏ°í ÀÖ´Ù.
°¡¿îµ¥ ÀÖ´Â °¡·Î ºÀÀ» ¸ñ µÚ ½Â¸ð±Ù ¾î±úÀ§¿¡ °ÉÄ¡°í ¹ßÀº ¾î±ú³ÐÀÌ ¸¸Å ¹ú¸®°í ¾É¾Ò´Ù ÀϾ´Â ¾÷´Ù¿îÀÇ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏ¸é µÈ´Ù.
Çã¹÷ÁöÀÇ ±ÙÀ°À» ÀÚ±ØÇÏ°í, ¾ûµ¢ÀÌ ºÎÀ§¸¦ ´Ü·ÃÇÏ´Â ±â±¸ÀÌ´Ù.
º¥Ä¡¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °¡½¿¿îµ¿À» Çϱ⵵ Çϸç, ´Ù¿ëµµ º¥Ä¡¶ó°í ÇÏ¿© ÀÎŬ¶óÀΰú µðŬ¶óÀÎÀÌ °¡´ÉÇÑ ´Ù¿ëµµ º¥Ä¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¸é °¡½¿ÀÇ À§,¾Æ·¡,°¡¿îµ¥ ºÎºÐ ¸ðµÎ¸¦ ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÆÄ¿ö·¹±×ÇÁ·¹½º :
ÇÏü¿îµ¿ÀÇ ²ÉÀ̶ó ºÒ¸®´Â ÆÄ¿ö·¹±×ÇÁ·¹½º ±â±¸´Â Çã¹÷Áö ¿îµ¿ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ±â±¸À̸ç, ¾öû³ ±ÙÀ°ÀÇ Å©±â¸¦ ¸¸µé¾î ³¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¦À۵Ǿú´Ù.
Áß·®Àº ¾àÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¿©¼ººÐÀÇ °æ¿ì ź·ÂÀûÀÎ Çã¹÷Áö¿Í ¾ûµ¢À̸¦ ¸¸µé¾î Èü¾÷ÀÇ È¿°úµµ ÇÔ²² º¼¼ö ÀÖ°í,
³²¼ººÐÀÇ °æ¿ì´Â Çã¹÷Áö¿Í ¾ûµ¢À̸¦ Å©°Ô ÀÚ±ØÇÏ¿© źźÇÑ ÇÏü¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
·¹±×ÀͽºÅÙ¼Ç :
´Ù¸®¿îµ¿ ±â±¸·Î¼ Çã¹÷ÁöÀÇ ¾ÕÂʱÙÀ°À» ÀÚ±ØÇÏ¿© ÁÖ¸ç, ¿©¼ººÐÀÇ °æ¿ì Çã¹÷Áö¿¡ »ìÀÌÂÇ ¾Õ¿¡¼ º¸¿¬ ¾çÂÊÀ¸·Î Çã¹÷Áö »ìÀÌ ÆÛÁ®ÀÖ´Â °ÍÀ» ¾ÕÂÊÀ¸·Î ¹Ù·ÎÀâ¾ÆÁÖ°í, ³²¼ººÐÀÇ °æ¿ì źźÇÑ ±ÙÀ°À» ¸¸µé¾î Çã¹÷ÁöÀÇ ±ÙÀ°À» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
·¹±×Äà :
Çã¹÷ÁöÀÇ µÞÂʺÎÀÇ ±ÙÀ°À» ÀÚ±ØÇÏ¿© ÁÖ´Â ¿îµ¿±â±¸À̸ç, ¿©¼ººÐÀÇ °æ¿ì ¾ûµ¢ÀÌ¿¡¼ À̾îÁö´Â Çã¹÷Áö»ìÀ» ¹Ð¾î³»°í ź·ÂÀÖ´Â Çã¹÷Áö·Î º¯È¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ³²¼ººÐÀÇ °æ¿ì ¾ÕÂÊ°ú º´ÇàÇÏ¿© ¿îµ¿Çϸé Çã¹÷Áö ÀüüÀÇ Å©±â ¹× ÇÏüÀÇ ½ÎÀÌÁ Áõ´ë½Ãų ¼ö ÀÕ´Ù.
¾î´öÅÍ :
Çã¹÷ÁöÀÇ ¾ÈÂÊÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â ¿îµ¿±â±¸·Î¼ ¿©¼ººÐÀÇ °æ¿ì ¾ÈÂÊ Çã¹÷Áö»ìÀ» ¹Ð¾î³»°í ź·ÂÀûÀÎ ±ÙÀ°À¸·Î º¯È½ÃÄÑÁØ´Ù. ƯÈ÷ Ãâ»êÀ» ÇÑ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì ÁúÀÇ ¼öÃàÀ» µµ¿ÍÁÙ ¼ö ÀÖ°í, ³²¼ºÀÇ °æ¿ì ¾ÈÂÊÀÇ Çã¹÷Áö ±ÙÀ°Áõ´ë ¹× Á¤·ÂÀ» ³ô¿©ÁÙ ¼ö ÀÕ´Ù.
ÅäÅ»Èü :
¾ûµ¢ÀÌ¿Í Çã¹÷Áö¿îµ¿À» µµ¿ÍÁÖ¸ç, ƯÈ÷ ¾ûµ¢ÀÌÀÇ Ã³Áö´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇØÁÖ¸é Èü¾÷½ÃÅ°´Âµ¥ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¾çÆÈÀ» ¹ú·Á Àâ°í ÇÑÁ· ´Ù¸®·Î ±³Ã¼Çϸç Çã¹÷ÁöÀÇ ¾ÈÂʿ ¹× Ã౸¼±¼öµéÀÇ µå¸®º¼ ¿¬½À¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¿©¼ºÀÇ °æ¿ì´Â Ç㸮¿Í ¾ûµ¢ÀÌ S¶óÀÎÀ» ¸¸µå´Âµ¥ ¸¹Àº µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
=============================================================================================================
2. À¯»ê¼Ò¿îµ¿±â±¸ & ¿þÀÌÆ® ¿îµ¿±â±¸
¿þÀÌÆ®¿îµ¿±â±¸´Â À§¿¡ ³ª¿ÇÑ °ÍµéÀ» ¿þÀÌÆ®¿îµ¿À̶ó°í ÇÏ¿© »óü¿Í ÇÏü·Î ±¸ºÐÇÑ °ÍÀ̸ç,
´ÙÀ½Àº À¯»ê¼Ò¿îµ¿À» »ìÆ캸±â·Î ÇÏÀÚ
1) À¯»ê¼Ò¿îµ¿±â±¸
·±´×¸Ó½Å :
°¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ À¯»ê¼Ò¿îµ¿±â±¸·Î¼ ´Þ¸®±â¿Í Á¶±ëÀ» ÇÒ ¼ö ÀÕ´Â ½Ç³»¿ë ¿îµ¿±â±¸ ÀÌ´Ù.
°È±â¿Í ¶Ù±â °æ»çµµ¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â ±â±¸µµ ÀÖÀ¸¸ç, µî»êÀÇ È¿°ú¸¦ º¼¼öµµ ÀÖ´Ù.
ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾È ÁÖ 3ȸ ÀÌ»óÀ» ¿þÀÌÆ® ¿îµ¿°ú º´ÇàÇÏ¿© ÁÖ¾î¾ß Çϸç, Ãʺ¸ÀÚ´Â 30~40ºÐÀ» 5~6km ¼Óµµ·Î °È´Ù°¡ Àͼ÷ÇØÁö¸é 7~8kmÁ¤µµ ¶Ù¾îÁÖ¸é ÁÁ´Ù
Ç㸮°¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ºÐÀº Àý´ë ¶Ù¾î¼´Â ¾Æ³ëµÇ¸ç °È±â À§ÁÖ·Î ¿îµ¿Ç쵂 ¹Ýµå½Ã Æ®·¹À̳ÊÀÇ Áöµµ¸¦ ¹Þ±â¸¦ ±ÇÇÑ´Ù.
Ç÷¾×¼øȯÀ» µµ¿ÍÁÖ¸é ½ÅÁø´ë»ç°¡ ¿øÈ°ÇØÁø´Ù.
¶¡À» °¡Àå ¸¹ÀÌ È긮´Â ±â±¸·Îµµ À¯¸íÇÏ¿© ¼ºµé¿¡°Ô Àΰ¡°¡ °¡À帹´Ù. ¿îµ¿ Áß ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮¸ç ÇǺο¡µµ ÁÁ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
Ç㳪 À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À¸·Î ½Î»©´Â ÀÏÀº °ÅÀÇ ¾øÀ¸´Ï À¯³äÇϱ⠹ٶó¸ç, ÀϽÃÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú´Â À־ ±×°ÍÀº Å»¼öÇö»ó¶§¹®ÀÌÁö ±Ùº»ÀûÀÎ Áö¹æÀÌ ¾ø¤··¯Áö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï±â¶§¹®ÀÌ´Ù.
¹Ýµå½Ã ¿þÀ̿À» Áöµµ¹Þ¾Æ º´ÇàÇØÁֱ⠹ٶõ´Ù.
½ÎÀÌŬ :
ÀÚÀü°Å Ÿ±â¿îµ¿ÀÌ´Ù.
15ºÐÁ¤µµ¸¦ ¼Óµµ¸¦ ¸ÂÃç Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Æä´ÞÀ» ¹â¾ÆÁÖ´Â °ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®´Ù.
·¹º§À» ¿Ã·Á Á» »¶»¶ÇÏ´Ù ½ÍÀ» Á¤µµ·Î ¿îµ¿À» ÇϰԵǸé Çã¹÷ÁöÀÇ ÀÚ±ØÀ» Áà ÇÏü¿îµ¿¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
³Ê¹« Àå½Ã°£ ŸÁö¾Êµµ·Ï Çϸç, ¿îµ¿Àü ¿ö¹Ö¾÷Á¤µµÀÇ ¿îµ¿À» Çϸé ÁÁ´Ù.
ÀÌ¿Ü ÀÔ½ÄÀÚÀü°Å´Â À̺¸´Ù Á¶±Ý ³·Àº ³ôÀÌ¿¡¼ ÀÚÀü°ÅŸ±â ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Á» ´õ ÆíÇÏ°Ô ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÕ´Ù.
½ºÅÓÆÛ :
°è´Ü¹â±â¿îµ¿±â±¸À̸ç, ÇÏüÁß Çã¹÷Áö ±ÙÀ°À» ´Ü·Ã½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.
¿ÞÂÊ ¿À¸¥ÂÊ ¹ßÆÇÀ» Â÷·Ê·Î ¹â¾Æ°¡¸ç ±ÕÇüÀ» À¯Áö½ÃÅ°°í ¾çÂÊ ¼ÕÀâÀ̸¦ Àâ°í °è´Ü¿À¸£ µíÇÑ ±âºÐÀ¸·Î Çϸé È¿°úÀûÀÌ´Ù.
½ÎÀÌŬ·± :
½ÎÀÌŬ·± ¿¤¸³Æ¼ÄÃÀ̶ó°íµµ Çϸç, ÀÚÀü°Å¿Í ½ºÅÜÆÛ¸¦ °áÇÕÇÏ¿© Á¦ÀÛÇÑ ±â±¸ÀÌ´Ù.
Àü½Å À¯»ê¼Ò¿îµ¿¿¡ ¼ÓÇϸç, »óü¿Í ÇÏü¸¦ ±³Â÷·Î ¿îµ¿½ÃÄÑ Ç㸮 °È¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
Ãâó: Å´½ºÆ÷Ã÷ ¹é°ú»çÀü
Æ®·¹ÀÌ´×
¿¡¼ È°µ¿ÇÑ
¸Ó½½Å´
´ÔÀÇ ´Ù¸¥ ´äº¯
+ more
ÆȱÁÇôÆì±â ÇÏ·ç¿¡ ¸î¹øÀ» ÇØ¾ß °¡½¿ÀÌ ÀúÁö³ª¿ä
(1)
Çコ±â±¸Á¾·ù¿¡ ´ëÇÏ¿©
(1)
Æȶһ컩´Â ¿îµ¿À̳ª ±â±¸´Â ¾î¶²°ÇÁö ±Ã±ÝÇØ¿ä
(1)
ÆÄ¿ö·¹±×ÇÁ·¹½º·Î ÇöÀç 3ºÐÇÒ ¿îµ¿ÁßÀÔ´Ï´Ù. °í±ÞÀںе鲲 Áú¹®!
(1)
1. ÀüüÀûÀÎ ¸öÀÇ ±¸ºÐ<BR><BR>1). »óü¿îµ¿±â±¸<BR>2). ÇÏü¿îµ¿±â±¸<BR><BR><BR>2. ¿îµ¿Á¾·ùÀÇ ±¸ºÐ<BR><BR>1).À¯»ê¼Ò¿îµ¿<BR>2).¿þÀÌÆ®¿îµ¿ À¸·Î Å©°Ô ³ª´©¿ö Áý´Ï´Ù<BR><BR><BR><BR>ÀÚ ±×·³ ½ÃÀÛÇغ¼±î¿ä?<BR><BR><BR><BR>1. ½Åü±¸Á¶»ó<BR><BR><BR><BR>1) »óü¿îµ¿±â±¸<BR><BR>¹öÅÍÇöóÀÌ :<BR><BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=62&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAI&ctno=323&page=2&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20091114/62L.jpg"></A><BR><BR>°¡½¿±ÙÀ°¿îµ¿À¸·Î ÆÈÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¹ú·È´Ù °¡½¿¾ÕÂÊÀ¸·Î ¸ð¾ÆÁÖ´Â µ¿ÀÛÀ¸·Î ³ªºñÀÇ ³¯°³Áþ°ú À¯»çÇÏ´ÙÇÏ¿© ºÙ¿©Áø À̸§ÀÔ´Ï´Ù<BR><BR>È¿°ú : °¡½¿ÀÇ ¾ÈÂÊ ºÎºÐÀÇ ±ÙÀ°À» ÀÚ±ØÇÑ´Ù. ¿©¼ººÐÀº °¡½¿À» ¸ð¾ÆÁִµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ°í, ³²¼ººÐÀº °¡½¿ÀÇ °¡¿îµ¥ ¶óÀÎÀ» Çü¼ºÇϴµ¥ ÇʼöÀûÀÎ ¿îµ¿±â±¸ÀÔ´Ï´Ù.<BR><BR><BR><BR>ÇÏÀÌÆú¸® :<BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=61&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAI&ctno=323&page=2&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20091114/61L.jpg"></A><BR><BR>µî¿îµ¿±â±¸·Î¼ ±¤¹è±ÙÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ¿©¼ºÀº µîÂʺÎÀ§ Áö¹æÀ» ¾ø¾ÖÁÖ¾î ºê·¡Áö¾î Âø¿ë½Ã ź·ÂÀûÀÎ À±°ûÀÌ ¸¸µé¾îÁö¸ç ³²¼ººÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ª»ï°¢ÇüÀÇ ³ÐÀº »óü¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.<BR><BR><BR><BR>ÀÎÅ©¶óÀÎ °¡½¿¿îµ¿±â±¸ :<BR><BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=53&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAI&ctno=323&page=2&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20091114/53L.jpg"></A><BR><BR>°¡½¿±ÙÀ°À±µ¿À¸·Î¼ °¡½¿ºÎÀ§Áß ÀºÎºÐÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ±ÙÀ°À» ¹ß´Þ½ÃÅ°´Â ±â±¸À̸ç, ¿©¼ººÐ¿¡°Ô´Â óÁø °¡½¿À» ¾÷½ÃÄÑÁÖ°í ¼è°ñÀÇ ¶Ñ·ÇÇÔÀ» ´õÇØÁÖ°í, ³²¼ººÐ¿¡°Ô´Â °¡½¿ÀÇ Å©±â¸¦ º¸¿©ÁÖ´Â Çٽɿ±â±¸ ÀÔ´Ï´Ù.<BR><BR><BR><BR>µðŬ¶óÀÎ °¡½¿¿îµ¿ :<BR><BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=58&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAI&ctno=323&page=2&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20091114/58L.jpg"></A><BR><BR>µðŬ¶óÀÎ °¡½¿¿îµ¿Àº ¸Ó½ÅÈ µÇÀÖ´Â ±â±¸º¸´Ù ÇÁ¸®¿þÀÌÆ® Á¾·ùÀÇ ÇܸӺ¥Ä¡°¡ ¸¹À¸¸ç, À§ À̹ÌÁö´Â ¸Ó½ÅÁß µðÇÎÀ̶ó´Â ±â±¸·Î¼ °°Àº È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ±â±¸ÀÌ´Ù<BR><BR>È¿°ú´Â °¡½¿ÀÇ ¾Æ·§ºÎºÐÀ» ÀÚ±ØÇÏ¸ç ¿©¼ººÐ¿¡°Ô´Â °¡½¿ÀÇ ¶óÀÎÀ» Çü¼º½ÃÄÑ Åº·ÂÀûÀÎ °¡½¿ÀÇ ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ°í ³²¼ººÐ¿¡°Ôµµ °¡½¿ÀÇ ¾Æ·§ºÎºÐÀÇ ¶óÀÎÀ» ¸¸µé¾î °¡½¿ÀüüÀÇ ¸ð¾çÀ» Çü¼º½ÃÄÑÁÖ´Â ±â±¸ÀÔ´Ï´Ù.<BR><BR><BR><BR><BR>¾÷µµ¹Ì³Î :<BR><BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=64&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAI&ctno=323&page=1&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20091114/64L.jpg"></A><BR><BR>º¹±Ù¿îµ¿±â±¸·Î¼ ÀÏ¹Ý À¸öÀÏÀ¸Å°±â¸¦ ¸Ó½ÅÈÇÏ¿© ¿îµ¿Çϱâ ÆíÇϵµ·Ï ¸¸µç°ÍÀÌ´Ù.<BR><BR>¾çÂÊ ÆÈ·Î ·¹¹Ù¸¦ Àâ°í Ç㸮¸¦ ¼÷ÀÌ¸é¼ ¼ûÀ» ³»½Ã°í µéÀÌ½Ã¸é¼ »óü¸¦ ¼¼¿ì´Â°ÍÀ» 15ȸ·Î»çÇô 3~5¼¼Æ® ¹Ýº¹ÈÆ·ÃÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.<BR><BR>´ëºÎºÐ ¹î»ìÀ» »©·Á¸é À¸öÀÏÀ¸Å°±â ÇÏ¸é µÇ³Ä°í ¸¹ÀÌµé ¹°¾îº¸½ÃÁö¸¸ º¹±Ù¿îµ¿Àº ¿©·¯°¡ÁöÀ̳ª ÀÌ°ÍÀ» ÇÑ´Ù°í ÇÏ¿© ¹î»ìÀÌ ºüÁöÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ´Ü º¹ºÎ¸¦ ´Ü·Ã½ÃÅ´À¸·Î¼ Áö¹æº¸´Ù´Â ±ÙÀ°À» ¸¸µé¾î ¾à°£ÀÇ Áö¹æÀ» ¹Ð¾î³¾¼ö´Â ÀÖ°Ù´Ù.<BR><BR>º¹ºÎ¿¡ »ìÀÌ Âî´Â ¿øÀÎÀº ´ëºÎºÐÀÇ »ýÈ°ÆÐÅÏ¿¡¼ ½ÃÀ۵ȴÙ.<BR><BR>¿©¼ººÐÀº »ý¸®ÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ ÀÖÀ» ¼ö Àֱ⶧¹®¿¡ Àü¹®Æ®·¹À̳ÊÀÇ Æ¼ÄªÀ» ¹Þ±â¸¦ ±ÇÇÑ´Ù.<BR><BR>ÇÊÀÚ°¡ ±ÇÇÏ´Â °¡Àå °£´ÜÇÑ ¹î»ì»©±â ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â ÇÏ·ç »ï¼¼³¢¸¦ ¹Ýµå½Ã ¸Ô°í ƯÈ÷ ¾ÆħÀº ¹Ýµå½Ã ì°Ü¸Ô°í Àú³áÀº ÀÏÂï¸Ô¾î ÃëħÀü ¹Ýµå½Ã °øº¹»óŸ¦ ¸¸µéÀ¸¶õ ¾ê±â¸¦ ÇØÁÖ°í ½Í´Ù.<BR><BR><BR><BR>¾Æħ 7½Ã - °£´ÜÈ÷ (´Þ°¿ÈòÀÚ 2°³ - Èò½Ò¹ä - ä¼Ò ¾à°£)<BR><BR>Á¡½É 12½Ã - ÇÏ·ç Áß °¡Àå È°µ¿·®ÀÌ ¸¹Àº ½Ã°£´ëÀ̹ǷΠÀϹÝÀ½½Ä¸Ô¾îµµ »ó°ü¾ø´Ù. È°µ¿·®ÀÌ ÀûÀº »ç¶÷Àº 1/2<BR><BR>Àú³á - 6½Ã - °¡Àå Áß¿äÇÑ ½Ä´ÜÀÌ´Ù. Áö¹æÀÌ ÀÖ´Â À½½ÄÀº »ï°¡ÇÏ°í ÇÏ·ç Áß °¡Àå Àû°Ô ¸Ô´Â´Ù°í »ý°¢ÇÏ¸é µÈ´Ù.<BR><BR>Àú³á½Ä»çÀÌÈÄ ÈÖÆ®´Ï½ºÀåÀ̳ª ±âŸ ü·ÂÀå¿¡¼ ¿îµ¿À» Çϸé ÃÖ°í·Î ÁÁÁö¸¸ ±âȸ°¡ µÇÁö ¾Ê´Â »ç¶÷µµ °£´ÜÇÑ ¸öÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ¸·Î ¼Òȸ¦ ½ÃÄÑ ÃëħÀü ¹Ýµå½Ã °øº¹»óŸ¦ ¸¸µé¾î ³õ°í ÀáÀ» ûÇØ¾ß ÇÑ´Ù.<BR><BR><BR><BR>ÇÏ·çÁß ¹°Àº 1.5~2L¸¦ ¸¶½ÃµÇ ½ÄÀü 10ºÐÀü 1ÄÅÀ» ¸¶½Ã°í ½ÄÈÄ ÀÔ¾ÈÀ» °¡º±°Ô »óÅÇÒ Á¤µµ·Î¸¸ ¸¶½Å´Ù 1/2 Á¤µµ ³ª¸ÓÁø Áß°£Áß°£ ³ª´² ¸¶½Ã´Â °ÍÀ» ½À°üÀ¸·Î ±â¸£µµ·Ï ÇÑ´Ù.<BR><BR>1ÁÖÀϺÎÅÍ ÀϾ¶§ ¹è°¡ °¡º¿öÁö´Â ´À³¦ÀÌ µé¸ç 3ÁÖ° ¸ö¹«°ÔÀÇ º¯È°¡ ¿Â´Ù<BR><BR>ÀÌÈÄ 1´ÞÀÌ Áö³ Èķδ »þ¿öÇÒ¶§ ¹è°¡ µé¾î°¬´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë¼ö°¡ ÀÖ´Ù.<BR><BR>ÀÌ·¸°Ô 3°³¿ù ÇÏ°ÔµÇ¸é ¹î»ìÀº 90%ÀÌ»óÀÌ ºüÁö´Â °ÍÀÌ´Ù.<BR><BR>À̶§ º¹±Ù¿îµ¿À» º´ÇàÇϸé È¿°ú´Â 2¹è°¡ µÇ¸ç ´Ü¼øÈ÷ »ì¸¸»©´Â°ÍÀÌ¾Æ´Ï¶ó º¹±ÙÀÇ ¿ÕÀÚ±îÁö ¸¸µé¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ »ý±ä´Ù.<BR><BR><BR><BR>°¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº º»ÀÎÀÇ »ýÈ° ÆÐÅÏÀ̸ç, ÀÚ±â°ü¸®¸¸ÀÌ ¸öÀÇ º¯È¸¦ °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ°í ¿øÇÏ´Â ¸öÀ» ¸¸µé¼ö ÀÖÀ½À» ¸í½ÉÇϱ⠹ٶõ´Ù.<BR><BR><BR><BR>¼ñ´õ ÇÁ·¹½º :<BR><BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=52&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAI&ctno=323&page=2&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20091114/52L.jpg"></A><BR><BR>¾î±ú¿îµ¿À» ÇÏ´Â ±â±¸·Î¼ ¿©¼ººÐÀº ź·ÂÀûÀÌ°í ¸Å²ô·¯¿î ¾î±ú¸¦ ¸¸µé¾î ÁÖµÇ ¼±¼ö°¡ ¾Æ´ÑÀÌ»ó ³Ð¾îÁö°Å³ª ³²¼º´Ù¿öÁö´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ¾È½ÉÇϱ⠹ٶó¸ç, ³²¼ººÐÀÇ °æ¿ì µ¿±Ûµ¿±ÛÇÑ ¾î±ú¸¦ ¸¸µé¾î ¾î±ú°¡ Á¼Àº »ç¶÷À̳ª ¿õÅ©·ÁÁø »ç¶÷Àº º» ±â±¸·Î ¾î±ú¸¦ ´Ü·ÃÇÔÀ¸·Î¼ Æ°Æ°ÇÏ°í ÂÓ ÆìÁø ¾î±ú¸¦ ¸¸µé¼ö ÀÖ´Ù.<BR><BR>¹Ýµå½Ã ¾î±ú°¡ Á¼´Ù°íÇÏ¿© º» ±â±¸¸¸À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¾î±ú¸¦ ³Ð¾îÁö·Á°í Çϴ°ÍÀº ¹«¸®°¡ µû¸¥´Ù<BR><BR>¾î±ú±ÙÀ°Àº ºÎÀ§Áß ±ÙÀ°ÀÌ ÀÛÀºÃø¿¡ ¼ÓÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿îµ¿ÇÒ¶§ »¡¸® ÁöÄ¡°í ÅëÁõµµ »¡¸®¿Â´Ù.¿îµ¿ÈÄ<BR><BR>ȸº¹±â¶§ ¶Ç ´Ù½Ã ¿îµ¿ÇÏ¿© ¿À¹öÆ®·¹ÀÌ´×À¸·Î ÀÎÇÑ ¿ªÈ¿°ú¸¦ ºÒ·¯¿Ã ¼öÀֱ⶧¹®¿¡ ÀÏÁÖÀÏ Áß ÇÑ ¹ø Á¤µµ ¿îµ¿ÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù<BR><BR>°¡½¿¿îµ¿°ú µî¿îµ¿À¸·Î »óü°¡ Ä¿Áö¸ç ¾î±ú¿îµ¿À¸·Î ÀüüÀûÀÎ ³²¼º´Ù¿î »óü°¡ ¸¸µé¾î Áö´Â °ÍÀÌ´Ï ²À ¼ñ´õÇÁ·¹½º¸¦ ÇÑ´ÙÇÏ¿© ¾î±ú¸¦ ³Ð¾îÁö°Ô ÇÑ´Ù´Â »ý°¢Àº ÇÏÁö ¾Ê´Â°ÍÀÌ ÁÁ´Ù<BR><BR><BR><BR>ÄÉÀ̺íÅ©·Î½º¿À¹ö :<BR><BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=50&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAI&ctno=323&page=2&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20091114/50L.jpg"></A><BR><BR>¿îµ¿±â±¸ Áß °¡ÀåÅ« ±â±¸À̸ç, ¾î·¯°¡Áö ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î ÄÉÀ̺íÀ» ÀÌ¿ëÇÑ °¡½¿¿îµ¿ÀÌ ±× ¿¹ÀÌ´Ù<BR><BR>¾çÂÊ ¼ÕÀâÀ̸¦ Àâ°í °¡½¿¾ÕÂÊÀ¸·Î ´ç°ÜÁØ´Ù<BR><BR>°¡½¿À» ¸ð¾ÆÁÖ¸ç ¸Ó½Å°ú´Â ´Þ¸® °¡½¿ÀÇ ¼¶¼¼ÇÑ ±ÝÀ°±îÁö ÀÚ±ØÀ» ÁÙ ¼ö ÀÕ´Ù.<BR><BR>¾É¾Æ¼ ÇÏ¿© °¡½¿¾Æ·§ºÎºÐ¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Æȿ Áß »ïµÎ±Ù¿îµ¿À» ÁÖ·ÎÇÑ´Ù.<BR><BR>º¥Ä¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© µî¿îµ¿ ¹× ¿©·¯°¡Áö ¿îµ¿À» ÀÀ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¿ëµµ Çコ±â±¸ÀÌ´Ù.<BR><BR><BR><BR>=============================================================================================================<BR><BR><BR><BR>2) ÇÏü¿îµ¿±â±¸<BR><BR>½º¹Ì½º¸Ó½Å :<BR><BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=49&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAI&ctno=323&page=2&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20091114/49L.jpg"></A><BR><BR>¾çÁ·ÀÇ ·¹ÀÏÀÌ ´Þ·ÁÀÖ¾î ºÎµå·´°Ô ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÁÖ·Î ÇÏü¿îµ¿À» ÇÏ´Â ¸ñÀûÀ¸·Î Á¦ÀÛµÇ¾î »ý»êÇÏ°í ÀÖ´Ù.<BR><BR>°¡¿îµ¥ ÀÖ´Â °¡·Î ºÀÀ» ¸ñ µÚ ½Â¸ð±Ù ¾î±úÀ§¿¡ °ÉÄ¡°í ¹ßÀº ¾î±ú³ÐÀÌ ¸¸Å ¹ú¸®°í ¾É¾Ò´Ù ÀϾ´Â ¾÷´Ù¿îÀÇ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏ¸é µÈ´Ù.<BR><BR>Çã¹÷ÁöÀÇ ±ÙÀ°À» ÀÚ±ØÇÏ°í, ¾ûµ¢ÀÌ ºÎÀ§¸¦ ´Ü·ÃÇÏ´Â ±â±¸ÀÌ´Ù.<BR><BR><BR><BR>º¥Ä¡¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °¡½¿¿îµ¿À» Çϱ⵵ Çϸç, ´Ù¿ëµµ º¥Ä¡¶ó°í ÇÏ¿© ÀÎŬ¶óÀΰú µðŬ¶óÀÎÀÌ °¡´ÉÇÑ ´Ù¿ëµµ º¥Ä¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¸é °¡½¿ÀÇ À§,¾Æ·¡,°¡¿îµ¥ ºÎºÐ ¸ðµÎ¸¦ ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.<BR><BR><BR><BR>ÆÄ¿ö·¹±×ÇÁ·¹½º :<BR><BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=48&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAI&ctno=323&page=2&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20091114/48L.jpg"></A><BR><BR>ÇÏü¿îµ¿ÀÇ ²ÉÀ̶ó ºÒ¸®´Â ÆÄ¿ö·¹±×ÇÁ·¹½º ±â±¸´Â Çã¹÷Áö ¿îµ¿ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ±â±¸À̸ç, ¾öû³ ±ÙÀ°ÀÇ Å©±â¸¦ ¸¸µé¾î ³¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¦À۵Ǿú´Ù.<BR><BR>Áß·®Àº ¾àÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¿©¼ººÐÀÇ °æ¿ì ź·ÂÀûÀÎ Çã¹÷Áö¿Í ¾ûµ¢À̸¦ ¸¸µé¾î Èü¾÷ÀÇ È¿°úµµ ÇÔ²² º¼¼ö ÀÖ°í,<BR><BR>³²¼ººÐÀÇ °æ¿ì´Â Çã¹÷Áö¿Í ¾ûµ¢À̸¦ Å©°Ô ÀÚ±ØÇÏ¿© źźÇÑ ÇÏü¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.<BR><BR><BR><BR>·¹±×ÀͽºÅÙ¼Ç :<BR><BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=68&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAI&ctno=323&page=1&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20091114/68L.jpg"></A><BR><BR>´Ù¸®¿îµ¿ ±â±¸·Î¼ Çã¹÷ÁöÀÇ ¾ÕÂʱÙÀ°À» ÀÚ±ØÇÏ¿© ÁÖ¸ç, ¿©¼ººÐÀÇ °æ¿ì Çã¹÷Áö¿¡ »ìÀÌÂÇ ¾Õ¿¡¼ º¸¿¬ ¾çÂÊÀ¸·Î Çã¹÷Áö »ìÀÌ ÆÛÁ®ÀÖ´Â °ÍÀ» ¾ÕÂÊÀ¸·Î ¹Ù·ÎÀâ¾ÆÁÖ°í, ³²¼ººÐÀÇ °æ¿ì źźÇÑ ±ÙÀ°À» ¸¸µé¾î Çã¹÷ÁöÀÇ ±ÙÀ°À» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.<BR><BR><BR><BR>·¹±×Äà :<BR><BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=66&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAI&ctno=323&page=1&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20091114/66L.jpg"></A><BR><BR>Çã¹÷ÁöÀÇ µÞÂʺÎÀÇ ±ÙÀ°À» ÀÚ±ØÇÏ¿© ÁÖ´Â ¿îµ¿±â±¸À̸ç, ¿©¼ººÐÀÇ °æ¿ì ¾ûµ¢ÀÌ¿¡¼ À̾îÁö´Â Çã¹÷Áö»ìÀ» ¹Ð¾î³»°í ź·ÂÀÖ´Â Çã¹÷Áö·Î º¯È¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ³²¼ººÐÀÇ °æ¿ì ¾ÕÂÊ°ú º´ÇàÇÏ¿© ¿îµ¿Çϸé Çã¹÷Áö ÀüüÀÇ Å©±â ¹× ÇÏüÀÇ ½ÎÀÌÁ Áõ´ë½Ãų ¼ö ÀÕ´Ù.<BR><BR><BR><BR>¾î´öÅÍ :<BR><BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=70&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAI&ctno=323&page=1&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20091114/70L.jpg"></A><BR><BR>Çã¹÷ÁöÀÇ ¾ÈÂÊÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â ¿îµ¿±â±¸·Î¼ ¿©¼ººÐÀÇ °æ¿ì ¾ÈÂÊ Çã¹÷Áö»ìÀ» ¹Ð¾î³»°í ź·ÂÀûÀÎ ±ÙÀ°À¸·Î º¯È½ÃÄÑÁØ´Ù. ƯÈ÷ Ãâ»êÀ» ÇÑ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì ÁúÀÇ ¼öÃàÀ» µµ¿ÍÁÙ ¼ö ÀÖ°í, ³²¼ºÀÇ °æ¿ì ¾ÈÂÊÀÇ Çã¹÷Áö ±ÙÀ°Áõ´ë ¹× Á¤·ÂÀ» ³ô¿©ÁÙ ¼ö ÀÕ´Ù.<BR><BR><BR><BR>ÅäÅ»Èü : <BR><BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=69&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAI&ctno=323&page=1&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20091114/69L.jpg"></A><BR><BR>¾ûµ¢ÀÌ¿Í Çã¹÷Áö¿îµ¿À» µµ¿ÍÁÖ¸ç, ƯÈ÷ ¾ûµ¢ÀÌÀÇ Ã³Áö´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇØÁÖ¸é Èü¾÷½ÃÅ°´Âµ¥ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¾çÆÈÀ» ¹ú·Á Àâ°í ÇÑÁ· ´Ù¸®·Î ±³Ã¼Çϸç Çã¹÷ÁöÀÇ ¾ÈÂʿ ¹× Ã౸¼±¼öµéÀÇ µå¸®º¼ ¿¬½À¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.<BR>¿©¼ºÀÇ °æ¿ì´Â Ç㸮¿Í ¾ûµ¢ÀÌ S¶óÀÎÀ» ¸¸µå´Âµ¥ ¸¹Àº µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.<BR><BR><BR><BR>=============================================================================================================<BR><BR><BR><BR>2. À¯»ê¼Ò¿îµ¿±â±¸ & ¿þÀÌÆ® ¿îµ¿±â±¸<BR><BR>¿þÀÌÆ®¿îµ¿±â±¸´Â À§¿¡ ³ª¿ÇÑ °ÍµéÀ» ¿þÀÌÆ®¿îµ¿À̶ó°í ÇÏ¿© »óü¿Í ÇÏü·Î ±¸ºÐÇÑ °ÍÀ̸ç,<BR><BR>´ÙÀ½Àº À¯»ê¼Ò¿îµ¿À» »ìÆ캸±â·Î ÇÏÀÚ<BR><BR><BR><BR>1) À¯»ê¼Ò¿îµ¿±â±¸<BR><BR>·±´×¸Ó½Å :<BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=711&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAA&ctno=297&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20110320/721L1.jpg"></A><BR><BR>°¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ À¯»ê¼Ò¿îµ¿±â±¸·Î¼ ´Þ¸®±â¿Í Á¶±ëÀ» ÇÒ ¼ö ÀÕ´Â ½Ç³»¿ë ¿îµ¿±â±¸ ÀÌ´Ù.<BR><BR>°È±â¿Í ¶Ù±â °æ»çµµ¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â ±â±¸µµ ÀÖÀ¸¸ç, µî»êÀÇ È¿°ú¸¦ º¼¼öµµ ÀÖ´Ù.<BR><BR>ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾È ÁÖ 3ȸ ÀÌ»óÀ» ¿þÀÌÆ® ¿îµ¿°ú º´ÇàÇÏ¿© ÁÖ¾î¾ß Çϸç, Ãʺ¸ÀÚ´Â 30~40ºÐÀ» 5~6km ¼Óµµ·Î °È´Ù°¡ Àͼ÷ÇØÁö¸é 7~8kmÁ¤µµ ¶Ù¾îÁÖ¸é ÁÁ´Ù<BR><BR>Ç㸮°¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ºÐÀº Àý´ë ¶Ù¾î¼´Â ¾Æ³ëµÇ¸ç °È±â À§ÁÖ·Î ¿îµ¿Ç쵂 ¹Ýµå½Ã Æ®·¹À̳ÊÀÇ Áöµµ¸¦ ¹Þ±â¸¦ ±ÇÇÑ´Ù.<BR><BR>Ç÷¾×¼øȯÀ» µµ¿ÍÁÖ¸é ½ÅÁø´ë»ç°¡ ¿øÈ°ÇØÁø´Ù.<BR><BR>¶¡À» °¡Àå ¸¹ÀÌ È긮´Â ±â±¸·Îµµ À¯¸íÇÏ¿© ¼ºµé¿¡°Ô Àΰ¡°¡ °¡À帹´Ù. ¿îµ¿ Áß ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮¸ç ÇǺο¡µµ ÁÁ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.<BR><BR>Ç㳪 À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À¸·Î ½Î»©´Â ÀÏÀº °ÅÀÇ ¾øÀ¸´Ï À¯³äÇϱ⠹ٶó¸ç, ÀϽÃÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú´Â À־ ±×°ÍÀº Å»¼öÇö»ó¶§¹®ÀÌÁö ±Ùº»ÀûÀÎ Áö¹æÀÌ ¾ø¤··¯Áö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï±â¶§¹®ÀÌ´Ù.<BR><BR>¹Ýµå½Ã ¿þÀ̿À» Áöµµ¹Þ¾Æ º´ÇàÇØÁֱ⠹ٶõ´Ù.<BR><BR><BR><BR><BR>½ÎÀÌŬ :<BR><BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=581&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAB&ctno=302&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20100915/592L.jpg"></A><BR><BR>ÀÚÀü°Å Ÿ±â¿îµ¿ÀÌ´Ù.<BR><BR>15ºÐÁ¤µµ¸¦ ¼Óµµ¸¦ ¸ÂÃç Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Æä´ÞÀ» ¹â¾ÆÁÖ´Â °ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®´Ù.<BR><BR>·¹º§À» ¿Ã·Á Á» »¶»¶ÇÏ´Ù ½ÍÀ» Á¤µµ·Î ¿îµ¿À» ÇϰԵǸé Çã¹÷ÁöÀÇ ÀÚ±ØÀ» Áà ÇÏü¿îµ¿¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.<BR><BR>³Ê¹« Àå½Ã°£ ŸÁö¾Êµµ·Ï Çϸç, ¿îµ¿Àü ¿ö¹Ö¾÷Á¤µµÀÇ ¿îµ¿À» Çϸé ÁÁ´Ù.<BR><BR>ÀÌ¿Ü ÀÔ½ÄÀÚÀü°Å´Â À̺¸´Ù Á¶±Ý ³·Àº ³ôÀÌ¿¡¼ ÀÚÀü°ÅŸ±â ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Á» ´õ ÆíÇÏ°Ô ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÕ´Ù.<BR><BR><BR><BR><BR>½ºÅÓÆÛ :<BR><BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=571&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAG&ctno=321&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20100907/582L.jpg"></A><BR><BR>°è´Ü¹â±â¿îµ¿±â±¸À̸ç, ÇÏüÁß Çã¹÷Áö ±ÙÀ°À» ´Ü·Ã½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.<BR><BR>¿ÞÂÊ ¿À¸¥ÂÊ ¹ßÆÇÀ» Â÷·Ê·Î ¹â¾Æ°¡¸ç ±ÕÇüÀ» À¯Áö½ÃÅ°°í ¾çÂÊ ¼ÕÀâÀ̸¦ Àâ°í °è´Ü¿À¸£ µíÇÑ ±âºÐÀ¸·Î Çϸé È¿°úÀûÀÌ´Ù.<BR><BR><BR><BR>½ÎÀÌŬ·± :<BR><BR><A href="http://kimsports.kr/index.php?salegdno=731&gtype=1&pgurl=shop/sh_goods_view&ctpose=AAF&ctno=320&otype=6&" target=_blank><IMG border=0 src="http://kimsports.kr/shop/sdata/gdata/20110416/741L.jpg"></A><BR><BR>½ÎÀÌŬ·± ¿¤¸³Æ¼ÄÃÀ̶ó°íµµ Çϸç, ÀÚÀü°Å¿Í ½ºÅÜÆÛ¸¦ °áÇÕÇÏ¿© Á¦ÀÛÇÑ ±â±¸ÀÌ´Ù.<BR><BR>Àü½Å À¯»ê¼Ò¿îµ¿¿¡ ¼ÓÇϸç, »óü¿Í ÇÏü¸¦ ±³Â÷·Î ¿îµ¿½ÃÄÑ Ç㸮 °È¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
1
Çコ±â±¸Áß°í³ª¶ó
|
CI
|
ÀÌ¿ë¾à°ü
|
°³ÀÎÁ¤º¸Ã³¸®¹æħ
|
Ã¥ÀÓÀÇÇÑ°è¿Í ¹ýÀû°íÁö
|
À̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
|
±¤°í
|
Çù·Â»ç
|
»çÀÌÆ®µî·Ï
|
ÀÌ¿ë¾È³»
|
Q&A
º» ½ÎÀÌÆ®¿¡ ±âÀçµÈ ¿¬¶ôó(ÀüȹøÈ£) ¹× Á¤º¸(À̸ÞÀÏ)¸¦ ¼öÁýÇÏ´Â °ÍÀ» °ÅºÎÇϸç, ¸ðµç °Ô½Ã¹°ÀÇ ÀúÀÛ±ÇÀº ÀÛ¼ºÀÚ¿Í Çコ±â±¸Áß°í³ª¶ó¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̸¦ À§¹Ý½Ã Á¤º¸Åë½Å¸Á¹ý¿¡ ÀÇÇØ Çü»çó¹ú µÊÀ» À¯³äÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Copyright 2012-2023 ¨Ï
www.health4989.com
All rights reserved.