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풀업의 교과서
            183cm/90kg 체조 운동경력 6년    
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전반적인 웨이트 트레이닝 상식과 팁 - 디씨인사이트 헬스갤러리
            1. 전체적인 가슴 근메스 발달을 위한 최고 운동 : 덤벨 벤치프레스 ​ 라스베이거스에 위치한 스트렝쓰 프로의 공인체력센터단련전문가인 데이비드 샌들러 박사가 최…
02-22 5822 0 0
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헬스장이용 준수사항
  헬스장 이용자 준수사항         * 신규회원 및 초보자는 전문트레이너에게 상담 및 운동법을 배우고 기구를 사용하기 바랍니다.* 운동복과 실내 전용운동화를 착용하시기…
07-08 2908 0 0
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